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L'imaginarium

Mon premier livre de méditation - Dominique Dumont - Isabelle Charbonneau

22 Août 2015 , Rédigé par Bibli Donnezac Publié dans #Documentaires Enfants

Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.

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